Новости

08.05.2019

Соревнования по плаванию.

27 апреля в фитнес-клубе Гора прошли соревнования по плаванию среди детей и взрослых.
Спортсмены выступали в своих возрастных группах:
4 года;
5 - 6 лет;
7 - 8 лет;
9 - 10 лет;
11 - 12 лет;
13 - 16 лет;
17+

Была сильная борьба за первые места. Участников поддерживали многочисленные болельщики: родители, бабушки, дедушки, друзья. Предлагаем теперь немного посмотреть как это было https://vk.com/album-3982321_262967700.
08.05.2019

Обучение по программе "Персональный тренер тренажерного зала".

Мы организовываем и проводим обучение в тренажерном зале уже 15 лет и рады делиться с вами накопленным опытом!
С 18 мая по выходным дням в фитнес-клубе "Гора" пройдет очередное обучение по программе "Персональный тренер тренажерного зала".
Мы изучаем:
- анатомию, физиологию и биомеханику;
- технику выполнения упражнений;
- методику составления тренировки под разные цели и задачи;
- систему питания.
Обучение носит в большинстве своем практический характер. Поэтому в группе всего 6 мест. Спешите занять свое!
Зарегистрироваться или уточнить детали вы можете через заявку на звонок или сообщение в этой группе.